Activités curistes - Thermes de Vals-les-Bains

Activités curistes

LES ACTIVITÉS DES THERMES

ACTIVITÉS EN PISCINE

Aquagym - Aquabike - Aquacircuit - Piscine - Jacuzzi - Aquajet
L'activité physique est un pilier de la station thermale de Vals-les-Bains. Nous proposons différentes activités physiques en piscine qui permettent de renforcer vos muscles (abdominaux, dorsaux et pectoraux, bras, jambes et fessiers). Vous pouvez aussi vous relaxer en profitant de la piscine et du jacuzzi après une séance de sport.

Piscine, Jacuzzi et Aquajets – Du lundi au samedi de 15h à 17h.

=> Entrée : 6€ – Accès 3 semaines : 25€.

L’aquagym – Lundi, Mercredi et Vendredi 17h15 et 17h45.

=> La séance 8€ – Forfait 6 séances : 32€.

L’aquabike – Jeudi 17h00 et 17h30.

=> La séance 14€ – Forfait 3 séances : 38€.

L’aquacircuit – Mardi 17h15 et 17h45.

=> La séance 14€ – Forfait 3 séances : 38€.

ACTIVITÉS EN SALLE DE SPORT

Pilates - Yoga - QI-gong - La salle d'activités physiques
Nous proposons différentes activités physiques pour les curistes en salle. Vous pouvez assister à une séance de sports avec un coach d'activité physique adapté. Faites une bonne remise en forme aux thermes de Vals-les-Bains !

Pilates : Mardi et jeudi 17 h et 17h30.
=> La séance 10€ – 6 séances 40€

Yoga : Mercredi 12 h.
=> La séance 10€ – 3 séances 25€.

La salle d’activités physiques : Ouverte matin et après–midi.
=> Elle est encadrée par un éducateur sportif : tapis de marche, vélo, gymnastique douce, relaxation, step, rameur. L’accès à la salle comprend les séances de marche nordique – 3 semaines : 31 €.

Qi-gong : Lundi et vendredi à 17h (séance de 1 heure).
=> Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. La séance : 10€ – 6 séances : 40€.

Activités curistes - Thermes de Vals-les-Bains (1)

ACTIVITÉS À L'EXTÉRIEUR

Vélo électrique - Marche nordique
Nous proposons différentes activités physiques à l'extérieur pour les curistes. Le vélo et la marche nordique sont proposés et encadrés par des coachs. Venez profitez des beaux paysages autour de Vals-les-Bains !

Vélo Electrique : Sortie encadrée.
=>
Informations + inscriptions à l’accueil des thermes.

La marche nordique : Départ des thermes de Vals, tous les mercredis à 14h.
=> Cette activité vous permet de découvrir nos paysages mais surtout de faire une séance sportive adaptée.
=> La séance : 8€ Forfait  – 3 séances : 21€.

ACTIVITÉS DE BIEN-ÊTRE

Parcours sensoriel "Les Bassins du Séquoia"
Le parcours sensoriel « Les Bassins du Séquoia » offre un moment de détente dans un espace d’exception à l’eau thermale de Vals-les-Bains. Ce parcours de 14 étapes donne accès à : bassin intérieur, bassin extérieur, bain chaud (38°), bain froid (17°), buses de massages, geyser, nage à contre courant, cols de cygne, sauna, hammam, espace de relaxation, tisanerie, fontaine de glace…

Entrée 2h : 22,50 €
3 entrées : 54 €
6 entrées : 99 €
9 entrées : 142 €
Les curistes et accompagnants curistes bénéficie de 10% au Spa Séquoia Redwood.

Activités - Thermes de Vals-les-Bains (3)

Conférences

Stress, diabète, diététique, bienfaits de l’activité physique chez le diabétique….
Venez assister à une de nos conférences gratuites à destination des curistes lors de votre séjour à la station thermale de Vals-les-Bains. Nous sommes à votre disposition pour répondre à vos questions.

Le lundi 14h30 : le stress (proposée par le psychologue).

Le Mardi 14h : le diabète (proposé par l’infirmière).

Le Jeudi 14h :  lecture des étiquettes (proposé par la diététicienne).

Le vendredi 14h : Les bienfaits de l’activité physique chez le diabétique

Diététique

Cours de cuisine, atelier démonstration, consultations…
La diététique aux Thermes de Vals-les-Bains occupe une place importante au sein de l'établissement. Notre diététicienne Melody interviendra à plusieurs reprises lors de votre séjour aux Thermes.

La plupart de nos prestations sont payantes.

Pour en savoir plus sur la diététique.